2012-04-30

毎日エアロバイク漕ぎ漕ぎしてるのに体重に変化なしうむ～エアロバイク購入後すぐはレベル6の負荷でモモがパンパンになってたけど今はレベル8の負荷でも平気調子いい時はレベル10で漕いでるから全く効果無いとは言えないけど数字として出てねえ～基礎代謝...

今朝昨夜からの雨でヒンヤリした朝ですモヤがかかってる今日は仕事通勤路はガラガラいつもより早く会社に着いたo(^-^)oそっか～皆GW真っ最中なのね(^。^;)私も二日仕事したらGW突入ですガンバロ(^_^)v