2018-02-26

日記・コラム・つぶやき

一日二食

おはようございます 昨日は一日中雨でしたが今朝は雨も上がり 春を思わせる朝ですo(^-^)o また今日から仕事ですじゃぁ~ ここ数ヶ月残業で帰宅するの10時すぎなので 平日な晩飯は抜き 朝と昼だけ食事の一日二食お陰で5キロ位体重落ちたです