風邪と水曜日と、ちょっと重たい頭

昨日も10時前には布団へ。早寝の習慣は続いているけれど、風邪はまだしぶとく居座っている様子。喉の痛みはすっかり消えたのに、今朝は頭が少し重たくて、目覚めもぼんやり。
週の真ん中、水曜日。気持ちも体も、ちょうど折り返し地点。こういう日は、無理せず、静かに過ごすのがいちばん。お茶を淹れて、窓の外の空を眺めながら、今日の自分を整えていく。
「治りそうで治らない」そんな風邪との付き合い方も、少しずつ慣れてきた。焦らず、のんびり。でるた流の回復スタイルで、今日も「ちょっとだけ元気」を集めながら過ごしてみようと思う。