2007-04-16

ビリーズブートキャンプ3日目応用プログラム 基本プログラムも自分的には満足にこなせてないが 筋肉痛取れてないまま3日目の応用プログラムをスタート 帽子姿のビリーが出迎えてくれます(笑) 応用プログラムだからどんなキツイ運動かと思ったら 基本...